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Geboren bin ich 1979 im Nordosten

Deutschlands, in eine Zeit und

eine Umgebung, in der nicht nach

Individualität gefragt wurde.

Diese Tatsache lies mich suchend zurück und

begleitete mich einen Grossteil

meines Lebens.

Da ich nicht wusste, wonach ich suchte,

habe ich mich in meine eigene kleine Welt,

in Verbindungen zu anderen Menschen

oder in möglichst weiten Reisen verloren.

Ich bin dankbar, um all die Begegnungen,

die ich hatte, die vielen schönen Orte

 auf dieser Welt, die ich gesehen habe,

nur war ich auf der Suche im Aussen,

nach etwas, was ich nur in mir finden konnte.

 

Somit habe ich mich 2015 auf die Reise zu mir Selbst gemacht. Meine erste Kundalini Yoga Stunde hat etwas in mir bewegt, was ich wahrnehmen, aber nicht definieren konnte. Ich wusste jedoch, dass es etwas ist, dass mich dem wonach ich suchte, näherbringen konnte.

 

Um mehr über diese Art des Yoga zu erfahren, habe ich zwei Jahre später die zweijährige Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin begonnen. Je mehr ich praktizierte um so mehr konnte ich Schicht um Schicht abstreifen, mich immer besser kennenlernen, um zu dem zu gelangen, wonach ich mein Leben lang auf der Suche war, mir Selbst.

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Doch damit fing der eigentliche Weg erst an. Der Prozess, das Leben zu leben, wie es ist. Die Herausforderungen als Chancen zu sehen und daraus weitere Erkenntnisse zu erlangen. Der Weg zur Liebe, Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Nicht einem Ideal hinter zu eifern, sondern meine Essenz erkennen und lieben zu lernen. Heute lebe ich einen bewussteren Umgang mit mir und meiner Umgebung und ganz wichtig, ich kann mir selbst vertrauen. Ich kann die schönen Momente sehen, geniessen und bewusster leben, indem ich mehr im Moment bin.

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Vor zwanzig Jahren führte mich mein Weg in die Schweiz. Am ZüriSee habe ich, umgeben von der Natur, ein schönes Zuhause gefunden. Es wurde mir immer wichtiger, in der Nähe des Sees zu leben, mich bei Spaziergängen am See oder im Wald zu erholen und mich erneut zu verbinden. Ich geniesse die Klänge der Natur, ob Vogelgezwitscher, Wellenrauschen, der Wind, der die Blätter der Bäume bewegt. Musik im Allgemeinen ist mir wichtig und je nach Stimmung, höre ich unterschiedliche Musikrichtungen. Ich liebe es mich zu Musik zu bewegen, zu tanzen. Mich durch die Musik und die Bewegung auszudrücken und mich mit mir zu verbinden. Ich liebe sowohl die Ruhe, als auch das Zusammensein mit Freundinnen zu gemeinsamen Spaziergängen oder gemütlichen Abendessen mit Gesprächen über das Leben und was uns gerade bewegt. 

Das Reisen, ob nah oder fern, lässt mich jeweils wieder einen anderen Blickwinkel auf mein Leben werfen, öffnet den Horizont und lässt mich dankbar mein Leben, so wie es ist, anerkennen. 

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